10:09 Таймер 10 Минут 11:20 ІДЕАЛЬНИЙ ПРЕС ЗА 10 ХВИЛИН / abs workout 10 min / MARSA 11:28 Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу! 10:31 10 Min Countdown Flip Clock Timer / Simple Beeps 🌸🔔 11:26 РАНКОВА ЗАРЯДКА | 10 хвилин для продуктивного дня та хорошого самопочуття 9:13 ЕКСПРЕСС КОМПЛЕКС НА ПОСТАВУ. МІНУСУЄМО СКЛАДКИ НА СПИНІ, БОКАХ ТА РУКАХ 👌🏻 11:41 ХУДЫЕ РУКИ за неделю l модельная ТРЕНИРОВКА НА РУКИ 10 минут l SLIM ARM workout 10 min 12:12 23 листопада ,субота Що робили... 10:31 Коротка йога українською для новачків | Ранковий комплекс 10 хвилин | Ранкова розминка 10:02 РАНКОВА ЗАРЯДКА / РОЗТЯЖКА / ВПРАВИ 10 хвилин! 11:25 ПІДТЯНУТІ НІЖКИ за 10 хвилин / legs workout / тренування на ноги / MARSA 10:28 ЙОГА-АНТИСТРЕС ЗА 10 ХВИЛИН l Йога з Мілою 10:11 ШАВАСАНА. МЕДИТАЦИЯ ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ. 10 МИНУТ. 11:22 СТРУНКІ НОГИ ЗА 10 ХВИЛИН / legs workout / 10 min /схуднути в ногах/ MARSA 10:18 💪 10 хвилин Кардіо Тренування на Все Тіло 🔥 СПАЛЮЄМО КАЛОРІЇ РАЗОМ 12:24 ЗАРЯДКА «МІНУСУЄМО НАБРЯКИ ЗА 10 ХВИЛИН» 11:03 РАНКОВИЙ ПІЛАТЕС 10 хвилин з елементами йоги / РУХАНКА ПРОТИ НАБРЯКІВ та покращення самопочуття