13:11 Fastest Way To 12% Bodyfat 6:20 How Long To Get From 25% to 15% Body Fat? (Reality Check) 9:19 Почему ВСЕ меняется после 15% жира в организме 11:24 5 ошибок, из-за которых мужчины застревают на уровне 20% жира в организме 9:41 Что на самом деле меняется при 10% против 15% и 20% жира в организме 5:17 Do This If You’ve Never Been at 15% Body Fat or Below (THE TRUTH) 8:41 How to Get to 10% Body Fat (A Reality Check) 11:30 The FASTEST Way to Get to 10% Body Fat... **don't make this mistake** 13:07 How I Got to 11.6% Body Fat in 60 Days (Just Copy Me) 10:34 У вас 20% жира в организме? Вот как снизить этот показатель до 12%. 1:10 Your bodyfat IS your face 6:40 how to work out your bodyfat %