7:19 How to Calm Your Anxiety, From a Neuroscientist | The Way We Work, a TED series 13:01 Медитация для успокоения тревожного разума | Утихомирьте шум (10 минут с голосовым сопровождением) 13:18 Позитивные аффирмации для мира и спокойствия | Снижение стресса и тревоги 9:44 10-минутная практика снятия тревоги, которая успокоит ваши тревожные мысли 12:36 Как успокоить тревогу, когда ничего не помогает | Джошуа Флетчер | TEDxManchester 4:05 Как успокоить тревогу и свой разум